Välkommen till Djurgårdens IF Fäktförening i Hjorthagen. Hos oss tränar du både kropp och knopp – i gott sällskap och i din egen takt.

Missade du vårt prova-på-event HT-2025? Misströsta inte: skriv till info@diffencing.se. Du är alltid välkommen till Djurgårdens IF Fäktförening!

• När: Måndag 29 september 2025, kl. 14.00

• Var: Vår fäktsal i Hjorthagen (Ropstens tunnelbana, uppgång Artemisgatan). Tag med inomhusskor.

• Vad: Uppvisning, fika och möjlighet att prova fäktning – helt utan krav

• Kostnad: Gratis

• Anmälan (ej bindande): seniorfaktning@diffencing.se
  Kom själv eller ta med en vän.

• För vem: Du som är 65+ och vill prova en social, rolig och lagom fysisk aktivitet. Inga förkunskaper krävs.

• Upplägg: Lättare uppvärmning, enkla fäktövningar och korta matcher för den som vill.

• Gemenskap: Vi avslutar med kaffe/te och något till – lika viktigt som träningen.

• När brukar vi börja: I samband med terminsstart erbjuder vi ofta ”prova-på” på måndagar kl. 14 under några veckor. Håll utkik här för datum.

• Utrustning: T-tröja, långa träningsbyxor, inomhusskor, liten handduk (dusch finns).

• Säkerhet: Vi använder godkänd utrustning och anpassar övningar efter deltagarna.

• Tillgänglighet: Hör av dig om du har frågor om framkomlighet eller andra behov.

• Avgifter: Efter prova-på gäller föreningens ordinarie villkor. Fråga oss så berättar vi mer.

• Måste jag vara vältränad? Nej. Vi anpassar tempo och övningar.

• Behöver jag egen utrustning? Nej, allt finns att låna i början.

• Kan jag komma ensam? Absolut – många gör det. Vänner är också välkomna.

Frågor eller intresseanmälan: info@diffencing.se

Plats: Fäktsalen i Hjorthagen, nära Ropstens T-bana (uppgång Artemisgatan).